برای کاهش عوارض عمل بینی و رسیدن به نتیجه ایده آل از جراحی رینوپلاستی، لازم است مراقبتهای بعد از عمل بینی باز، به طور جدی پیگیری شوند! شخصی که برای جراحی زیبایی اقدام میکند، از زمانی که از بیمارستان خارج میگردد، باید مراقبتهایی را که پزشک متخصص به وی آموزش داده، به درستی اجرا کند. برای مثال، مراقبت از زخمهای محل جراحی، استفاده از کمپرس سرد برای کاهش کبودیها و ورم بینی، اصلاح وضعیت خواب و پرهیز از خوابیدن به پهلو، از مهمترین مراقبتهایی هستند که باید بعد از جراحی رینوپلاستی باز رعایت گردند. ضمن اینکه خوردن غذاهای سفت، که نیاز به جویدن شدید دارند، باید تا چند روز بعد از جراحی باز بینی به تعویق افتد.
در این مقاله، قصد داریم درباره اقداماتی که لازم است زیباجویان بعد از عمل جراحی باز انجام دهند، توضیحاتی را ارائه دهیم.
خوردن و آشامیدن بعد از عمل بینی باز
زیباجویان تا حدود ۴ ساعت پس از جراحی بینی باز، باید از خوردن و آشامیدن پرهیز کنند. اما پس از این زمان، فرد میتواند کمی آب بنوشد؛ از 6 ساعت پس از جراحی نیز خوردن غذاهای آبکی مانند سوپ و آبگوشت بلامانع است. البته حتی در هنگام خوردن مواد غذایی نرم و له شده، نباید دهان خود را زیاد باز کنید؛ چون فشار زیاد به ناحیه جراحی، نتیجه عمل زیبایی را تحت تاثیر قرار میدهد.13 Rhinoplasty Recovery Tips You Need To Know- MCT (medicalcenterturkey.com)
جویدن غذاهای سفت، تا چند هفته بعد از جراحی بینی باز ممنوع است. از خوردن آدامس هم که به جویدن طولانی مدت نیاز دارد، باید تا حداقل 6 هفته بعد از عمل بینی پرهیز کنید. تا میتوانید بدن خود را هیدراته نگه دارید؛ این کار برای ترمیم محل جراحی و کاهش ورم بینی ضروری است.
مراقبت کلی از بینی بعد از عمل بینی باز
در حالت کلی، شما باید تا چند هفته، از پوست و ساختار بینی خود مراقبت کنید. برای مثال، از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید دوری کنید. در صورت نیاز به حضور در محیط خارج از منزل، از یک ضد آفتاب مناسب استفاده نمایید. ضمن اینکه پوشیدن کلاه برای جلوگیری از تابش مستقیم نور آفتاب به محل جراحی، الزامی خواهد بود.
استفاده از عینک میتواند نتیجه جراحی را تحت تاثیر قرار دهد؛ بنابراین تا زمانی که پزشک جراح استفاده از آن را تایید نکرده، باید از لنزهای تماسی کمک بگیرید.
پیاده روی سبک بعد از جراحی بینی باز
یکی از مهمترین مراقبتهای بعد از عمل بینی باز، پیاده روی سبک بعد از جراحی است؛ زیرا لخته شدن خون در ساق پا، یکی از عوارض خطرناک بیهوشی عمومی به حساب میآید. حرکت کردن و پیاده روی محدود بعد از عمل، به پیشگیری از ایجاد لخته خون در پاها کمک میکند. در ساعتهای ابتدایی بعد از جراحی بینی باز که امکان راه رفتن ندارید، در همان حال که بر روی تخت دراز کشیدهاید، پاهای خود را حرکت داده و خم و راست کنید!
استفاده از کمپرس سرد بعد از عمل بینی باز
در حین جراحی، ضربهها، برشها و تراشهایی بر روی استخوان و غضروف اعمال میشوند. همین موضوع باعث ایجاد ورم زیاد و کبودی شدید در گونهها و چشم خواهد شد. یکی از مراقبتهای بعد از عمل بینی باز این است که در 24 ساعت ابتدایی بعد از جراحی، از کمپرس سرد استفاده کنید. برای استفاده از کمپرس سرد، نباید یخ را به طور مستقیم بر روی پوست صورت و چشمها قرار دهید. برای این کار باید کمپرس سرد را در یک پارچه یا حوله پیچانده و سپس آن را بر روی محل مورد نظر قرار دهید.
لازم است کمپرس را به مدت 10 تا 20 دقیقه نگه داشته و بردارید؛ پس از 20 دقیقه، مجددا کمپرس را در محل بگذارید. با این کار، کبودیها و ورم بینی بعد از جراحی باز، سریع بهبود پیدا میکنند!
مصرف داروهای ضد درد و آنتی بیوتیک
پزشک متخصص، هنگام ترخیص زیباجو، داروهای ضد درد و آنتی بیوتیک برای وی تجویز میکند؛ این داروها به شخص کمک میکنند، تا احساس درد را کاهش داده و از بروز عفونت در محل جراحی پیشگیری کنند.
اسپلینت سیلیکونی، که در داخل بینی قرار میگیرد، مشکلی برای تنفس شما ایجاد نخواهد کرد؛ اما پزشک جراح، یک اسپری با حجم کم برای شما تجویز میکند، که لازم است سه بار در روز آن را در داخل بینی خود اسپری کنید. این کار برای پیشگیری از مسدود شدن کانالهای هوایی اسپلینت، ضرورت دارد. بسته به شرایط بیمار، اسپلینت بینی حدود یک هفته بعد از جراحی بینی باز برداشته میشود.
بخیههای خارج بینی، محدود هستند و باید روزی چند بار به آنها پماد استریل چشمی بزنید. اما بخیههای داخل بینی، از نوع حل شونده بوده و به هیچ عنوان نباید آنها را دستکاری کنید.
اصلاح موقعیت خواب
طاق باز خوابیدن روی زمین، میتواند فشار زیادی بر ناحیه جراحی وارد کند؛ ضمن اینکه نفس کشیدن در این حالت دشوار است. بنابراین زیباجو باید در هنگام خوابیدن، با استفاده از چند بالش اضافی، ارتفاع سر از زمین را افزایش داده و حداقل ۳۰ درجه با زمین زاویه داشته باشد. در این صورت، احتمال خونریزی از بینی نیز کاهش مییابد.
نکته دیگر اینکه تا چهار هفته بعد از جراحی بینی باز نباید به پهلو بخوابید؛ زیرا احتمال افتادگی نوک بینی زیاد است. برای حفظ موقعیت خود در هنگام خواب، میتوانید از بالشهای اضافی در اطراف خود استفاده نمایید.
حمام کردن بعد از عمل بینی باز
لازم است قبل از دست زدن به صورت خود، حتما دستهای خود را ضدعفونی کنید. برای حمام کردن بعد جراحی بینی باز، باید با پزشک خود مشورت کنید. البته شستن بدن، از یک روز بعد از جراحی بینی باز بلامانع است! یکی از مراقبتهای بعد از عمل بینی باز، پرهیز از شیرجه زدن در آب است، که تا چند ماه بعد از جراحی ادامه دارد. به طور کلی، هر حرکتی که فشار اضافی به ناحیه بینی اعمال کند، باید تا چند ماه بعد از جراحی بینی باز به تعویق افتد!
ورزش کردن و حرکات سنگین
افرادی که جراحی بینی باز انجام میدهند، باید تا چند هفته بعد از جراحی، از خم کردن سر به سمت جلو خودداری کنند. همچنین انجام حرکات شدید و پرتحرک، میتواند احتمال خونریزی از بینی را افزایش دهد. حداقل ۶ هفته زمان لازم است، تا وضعیت زیباجو عادی شده و بتواند ورزش کردن را آغاز کند. حتی در آن شرایط نیز، بلند کردن اجسام سنگین و یا انجام فعالیتهای شدید توصیه نمیشود!
در نظر داشته باشید که شرکت در ورزشهای تماسی و گروهی مانند فوتبال، بسکتبال و بوکس، که ممکن است به بینی ضربه وارد شود، تا سه ماه بعد از جراحی ممنوع است! برای ورزشهایی نظیر شنا نیز باید حتما از ابزار محافظ استفاده کنید.
اصلاح و استفاده از لوازم آرایشی بعد از عمل بینی باز
بانوان میتوانند از یک هفته بعد از رینوپلاستی باز بینی، از لوازم آرایشی استفاده کنند؛ البته لازم است از حرکاتی مانند فشردن لبها به یکدیگر، که باعث کشش بینی میشوند، خودداری نمایند! همچنین برای اصلاح صورت و ابرو، اغلب یک هفته تا ۱۰ روز باید صبر داشته باشند. برای اصلاح کردن نواحی اطراف بینی مانند وسط ابروها یا پشت لب، بهتر است تا دو هفته صبور باشند.
استفاده از رژیم غذایی مناسب در دوران نقاهت رینوپلاستی باز
از مهمترین مراقبتهای بعد از عمل بینی باز، که میتواند تاثیر مستقیمی بر روند بهبودی افراد داشته باشد، استفاده از رژیم غذایی مناسب است. افرادی که این نوع جراحی را انجام میدهند، باید غذاهایی را مصرف کنند، که خواص ضد التهابی داشته باشند.
خوردن پاپایای تازه و آناناس، برای کاهش تورم و رفع کبودیهای محل جراحی، بسیار مفید است. همچنین زیباجویان باید تا چند روز بعد از جراحی، خوردن اسموتیهای میوه و سبزیجات را به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزمره خود بپذیرند، تا روند بهبودی آنها سریعتر گردد!
نوشیدن الکل از چند هفته قبل از جراحی تا چند هفته پس از آن ممنوع است؛ زیرا الکل، باعث رقیق شدن خون شده و احتمال خونریزی در حین جراحی و پس از آن را افزایش میدهد! خوردن غذاهای شور، تند و پرادویه بعد از عمل رینوپلاستی باز، باعث افزایش ورم بینی شده و روند بهبودی را کندتر میکند. بنابراین تا حد امکان، از غذاهای کم نمک، بدون ادویه و فلفل استفاده کنید.
اطلاعات بیشتر درباره مراقبتهای بعد از عمل بینی باز
تمامی پزشکان جراح مجرب و دلسوز، درباره مراقبتهای بعد از عمل بینی باز، آموزشهای لازم را به زیباجویان ارائه میدهند. اما چنانچه به هر دلیلی، به اطلاعات بیشتری در این زمینه نیاز دارید، میتوانید از طریق سامانه تماس با پزشکان زیبایی، با بهترین جراحان زیبایی تهران در ارتباط باشید. فراموش نکنید که رعایت مراقبتهای بعد از رینوپلاستی باز، تاثیر مستقیمی بر نتیجه جراحی داشته و احتمال انجام جراحی ترمیمی در آینده را به حداقل میرساند.
